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QUESTA NOTTE TORNA L’ORA SOLARE. ALLE 3 LANCETTE INDIETRO DI UN’ORA

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TORNA L ORA SOLARE

ora solareGENOVA. 26 OTT. Questa notte fra sabato 26 e domenica 27 ottobre torna l’ora solare. Alle ore 03.00 si dovranno spostare un’ora indietro le lancette degli orologi.

L’ora legale tornerà invece il prossimo 30 marzo 2014.

Secondo quanto rilevato da Terna, durante il periodo di ora legale, iniziato il 31 marzo 2013, grazie a quell’ora quotidiana di luce in più l’Italia ha risparmiato 568,2 milioni di kilowattora, pari a circa 93,7 milioni di euro.


Nei mesi di aprile e ottobre si è registrato, come di consueto, il maggior risparmio di energia elettrica. Ciò è dovuto, spiega Terna nella nota, al fatto che questi due mesi hanno giornate più “corte” in termini di luce naturale, rispetto ai mesi dell’intero periodo.

Gli esperti consigliano alcuni accorgimenti per risentire meno possibile del cambio d’orario.

Per quanto riguarda sabato: cercare di anticipare i pasti di un’ora, spostare gli orologi in avanti per evitare spiacevoli inconvenienti e non andare a dormire troppo tardi.

Per domenica: cercare di svegliarsi presto e non più tardi delle nove; fare una bella passeggiata al sole, che è il principale regolatore degli orologi biologici interni; poi nel pomeriggio dopo le quattro evitare di esporsi al sole.

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